.jpeg)
بخلاف ما يعتقده البعض أن الصيام يؤدي إلى جفاف البشرة، أكّدت الأخصائية في الأمراض الجلدية والتجميل في مستشفى فقيه الجامعي، الدكتورة رنا أبوتراب، أن الصيام الصحيح وتناول الأغذية المفيدة والابتعاد عن العادات الصحية الخاطئة، من شأنه أن يقوم بتنظيف الجسم من السموم، الأمر الذي ينعكس بلاشك على البشرة ونضارتها. وقدّمت أبوتراب خمس نصائح أساسية يمكن اتباعها خلال شهر الصيام، للحصول على بشرة نضرة، دون تعرضها للإرهاق أو الجفاف بسبب النقص الحاد في الترطيب وفي التغذية التي تحتاج إليها.
